임보라 앵커>
환절기에는 호흡기질환이 자주 발생하는데요, 특히 요즘 같이 미세먼지가 자주 발생할 때는 더 조심하셔야 합니다.
생활 속 예방법을 임하경 기자가 전해드립니다.
임하경 기자>
날씨가 부쩍 쌀쌀해지면서 아침, 저녁으로 일교차가 커지는 환절기, 불청객인 미세먼지와 황사까지 더해지면, 각종 호흡기질환이 발생하기 쉽습니다.
특히 미세먼지에 주의해야 합니다.
황사는 입자 크기가 10㎛이상의 일반 먼지로 하루에서 이틀이면 체내에서 배출되지만, 초미세먼지는 입자의 지름이 2.5㎛로 머리카락 굵기보다 작아, 코, 구강, 기관지에서 걸러지지 않고 우리 몸 속까지 스며듭니다.
기관지에 미세먼지가 쌓이면 가래와 기침이 많아지며, 알레르기성 결막염과 비염, 기관지염과 천식을 유발하고 심할 경우, 폐를 손상시킬 수도 있습니다.
전화인터뷰> 박세훈 / 소방청 구급정책협력관
"환절기 호흡기 질환의 증가는 가을철 미세먼지의 증가와 건조한 공기, 급격한 일교차로 몸의 면역력이 약화되는 것이 원인이 될 수 있으므로 적절한 마스크 착용과 적정체온 유지에 신경써야 합니다."
외출 시에는 KF80이상 규격의 미세먼지 방지 마스크를 착용하고, 집에 돌아오면 세수나 샤워를 해서 눈과 목, 코 안의 점막을 깨끗이 해야 합니다.
헤파 필터나 장착된 공기청정기를 사용해 실내 공기를 깨끗이 하고, 목이 마르지 않아도 물을 충분히 마시는 게 좋습니다.
(영상편집: 정현정)
소방청은 24시간 119 응급상담을 통해, 호흡기질환 관련 상담과 정보를 제공합니다.
KTV 임하경입니다.
( KTV 국민방송 케이블방송, 위성방송 ch164, www.ktv.go.kr )
< ⓒ 한국정책방송원 무단전재 및 재배포 금지 >
생방송 대한민국 1부 (505회) 클립영상
- 北에 금강산서 실무회담 제의···"협의로 해결" 01:59
- 재료랑 소스랑 다 있다? 조리는 내가! 밀키트 [S&News] 04:23
- WTO 개발도상국 특혜 관련 정부 입장과 대응 방안은? 19:21
- EU, '브렉시트' 3개월 연기 [월드 투데이] 05:01
- 등·초본과 신분증이 '스마트폰 속으로' 02:14
- 2022년 9급·순경·소방사 시험 전문과목 필수 00:39
- 한·호주 해군, '해돌이-왈라비' 훈련 실시 00:26
- 잦은 미세먼지···환절기 '호흡기질환' 주의 01:45
- 김장철 대비 배추·무 수급 안정 추진 01:51
- "안전한대한민국 만들자"···안전한국훈련 돌입 02:01
- 아세안+6 'RCEP' 추진···"신남방정책 가속화" 01:49
- 문 대통령, 아세안·APEC 정상회의 잇따라 참석 02:27
- "인공지능 정부 되겠다···연내 국가전략 제시" 02:22
- 아프리카돼지열병 방역 상황과 돼지고기 소비 촉진 대책은? 18:36