KTV 국민방송

요즘 젊은 사람들이 다이어트에 많은 관심을 갖고 있죠.

그 이유가 다 있는 것으로 밝혀졌습니다.

정부 조사에 따르면 2,30대가 다른 연령층에 비해 비만도가 크게 늘어났습니다.

우리나라 국민의 키와 체중은 일본, 중국에 비해 월등했지만 체력은 전반적으로 취약한 것으로 나타났습니다.

문화체육관광부가 실시한 ‘2009 국민체력 실태 조사’에 따르면, 우리나라 국민은 순발력과 유연성, 전신지구력 등 전체적인 체력 수준이 지난 2007년에 비해 떨어졌습니다.

특히 2,30대 연령층의 경우 비만도는 최고조에 달한 반면 체력 수준은 급격히 떨어져 국민체력 감소에 영향을 미쳤습니다.

실제로 남자 50m 달리기의 경우 20대 초반이 8.1초로 가장 빨랐고 연령이 늘어나면서 완만한 증가세를 보였지만, 지난 2007년에 비교해 0.6에서 0.8초 느려진 것으로 나타났습니다.

하지만 40대 이상 연령에서는 2007년 조사 결과에 비해 소폭 감소하거나 대체로 비슷한 수준을 보였습니다.

비만과 관련한 신체질량지수, BMI는 30대 중후반 남자의 경우 25.2로 가장 큰 수치를 보였으며 40대에서는 감소, 50대에서 다시 증가세를 보였습니다.

2007년 조사에서 50대 초반이 25로 가장 높은 수치를 보였던 점에 비춰보면 2,30대 연령층의 비만이 심각해 진 것으로 볼 수 있습니다.

문화체육관광부는 청년층의 체력저하 원인이 생활환경과 영양과잉에 있다고 보고 국민체력인증제와 같은 동기부여 방안을 적극 검토하기로 했습니다.

또 고령사회에 대비해 신체활동량과 기초체력을 높일 수 있는 환경과 프로그램도 준비하기로 했습니다.

이번 실태조사는 국민체육진흥공단 체육과학연구원에 의뢰해 19세 이상 전국 남녀 4천명을 대상으로 신장, 체중, 윗몸일으키기 등 10개 항목을 측정하는 방식으로 이뤄졌습니다.

KTV 문은주입니다.

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