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1. 강화 여행의 예고

2. 탁자식 고인돌의 발견, 고인돌 공원
강화도는 고창, 화천과 함께 유네스코 세계유산으로 지정된 고인돌 발견지이다. 탁자식 고인돌의 미스터리를 나누며 고인돌 공원을 자전거로 돌아본다.

3. 밴댕이 젓갈과 꽃게탕
강과 바다의 기수역이라 더 맛있다는 강화도의 밴댕이. 성격이 급해서 빨리 죽는 밴댕이 무침은 강화도에서 꼭 맛봐야할 음식이다. 밴댕이 무침과 함께 서해안의 꽃게탕을 함께 먹어본다.

4. 가을의 끝자락. 석모도 수목원
석모도에서 자라는 자생 식물을 보존하기 위해 만든 석모도 수목원은 인위적인 조성 없이 자연 그대로의 숲길을 간직하고 있다는데... 가을의 끝자락을 자연 속에서 고즉넉하게 감상해본다

5. <자전거 인생의 멋과 맛>을 정리하며...
지난 8월부터 12월까지. 전국을 여행했던 데니안의 인터뷰를 통해 그동안의 여행을 정리해본다

6. 자전거 여행의 짧은 사진

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