건강 365 (14회)
등록일 : 2025.01.16 08:53
미니플레이
만병의 근원 스트레스 제대로 알고 극복하기
스트레스는 만병의 근원이다. 고혈압, 당뇨, 비만 등 각종 질병의 원인이 되고 신체는 물론 정신질환의 심각한 타격을 주는 요인이기도 하다. 영육의 기능을 마비시키는 스트레스로부터 탈출할 수 있는 해법을 정신건강의학과 전문의와 함께 살펴보는 시간을 갖는다.
스트레스는 만병의 근원이다. 고혈압, 당뇨, 비만 등 각종 질병의 원인이 되고 신체는 물론 정신질환의 심각한 타격을 주는 요인이기도 하다. 영육의 기능을 마비시키는 스트레스로부터 탈출할 수 있는 해법을 정신건강의학과 전문의와 함께 살펴보는 시간을 갖는다.
( KTV 국민방송 케이블방송, 위성방송 ch164, www.ktv.go.kr )
< ⓒ 한국정책방송원 무단전재 및 재배포 금지 >