KTV 국민방송

모지안 앵커>
건강식으로 인기를 끌고 있는 그릭요거트 제품마다 영양성분과 가격 차이가 큰 것으로 나타났습니다.
지방과 가격은 4배 이상, 당류는 10배가량 차이가 났는데요.
보도에 이리나 기자입니다.

이리나 기자>
소비자단체인 소비자시민모임이 시중에 판매 중인 그릭요거트 17개 제품의 영양성분과 유산균 수, 안전성 등을 분석한 결과를 공개했습니다.
그릭요거트는 일반 요거트보다 수분을 더 제거해 질감이 단단하고 맛이 진한 것이 특징입니다
조사 결과 100g당 단백질 함량이 최소 5.9g에서 최대 13.1g으로 제품 간 최대 2.2배 차이를 보였습니다.
열량은 55.6kcal에서 199.7kcal로 3.6배 차이가 났고, 무지방과 저지방 제품을 제외한 11개 제품의 지방 함량은 최대 4.1배까지 벌어졌습니다.
특히 그릭요거트는 일반 플레인 요거트보다 영양 밀도가 높은 것으로 나타났습니다.

녹취> 윤 명 / 소비자시민모임 사무총장
"일반 요거트와 비교해본 결과, 평균 단백질 함량은 8.3g으로 일반 요거트 4.5g보다 1.8배 높았습니다. 지방 함량은 6.0g으로 일반 요거트 3.2g에 대비해서는 1.9배 높은 수준으로 나타났습니다."

당류 함량도 제품별 편차가 컸습니다.
100g당 최소 1.2g에서 최대 12.3g으로, 최대 10배 차이가 났습니다.
소비자시민모임은 플레인 제품이라도 설탕이나 감미료가 첨가된 경우가 있어 원재료명 확인이 필요하고 꿀이나 과일 청을 추가할 경우 당 섭취량은 크게 늘어난다고 설명했습니다.

녹취> 윤 명 / 소비자시민모임 사무총장
"소비자들이 꿀 약 10g 정도의 당류를 더 첨가해 섭취할 경우 하루 권고량의 약 23%까지 당류를 섭취할 수 있게 되어 그릭요거트 단독으로 섭취할 때보다 당류 섭취량이 3배까지 증가할 수 있습니다."

유산균 수는 모든 제품이 농후 발효유 기준인 1g당 1억 마리 이상을 모두 충족했습니다.
안전성 검사에서도 모든 제품에서 주요 식중독균이 검출되지 않아 모두 적합했습니다.
그릭요거트의 농도를 좌우하는 고형분 함량은 최대 2.3배 차이가 났고, 가격도 차이가 컸습니다.
100g당 826원에서 3천333원까지, 최대 4배의 격차가 벌어졌는데 고형분 함량이 높은 제품일수록 가격이 비싼 경향을 보였습니다.
소비자시민모임은 그릭요거트가 제품별로 영양성분과, 가격 차이 등이 큰 만큼 섭취 목적과 기호 등을 종합적으로 고려해 선택할 것을 권고했습니다.
(영상편집: 최은석 / 영상그래픽: 민혜정)

KTV 이리나입니다.

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