KTV 국민방송

권나현 앵커>
'100세 시대'인 요즘, 건강에 대한 관심이 커지고 있는데요.
한강 경치를 바라보면서 운동할 수 있는 '한강공원 헬스장'이 새롭게 등장해 인기를 끌고 있습니다.
한겨울에도 시민들이 다양한 운동기구를 즐기는 이곳을, 이유선 국민기자가 소개해드립니다.

이유선 국민기자>
(장소: 광나루 한강공원 헬스장 / 서울시 강동구)

한강이 바라보이는 이곳, 지난해 12월 말부터 운영되고 있는 서울 광나루 한강공원 헬스장입니다.
고강도 운동인 크로스핏부터 하체와 상체 근력 운동까지 할 수 있는 10가지 운동기구가 설치돼 있습니다.
이전에는 운동기구가 다닥다닥 붙어있어 편하게 운동하기가 쉽지 않았다는 시민들, 겨울 추위 속에서도 다양한 운동기구를 즐기며 건강을 챙깁니다.

인터뷰> 전혜원 / 서울시 송파구
"햇살이 있으니까 자연 친화적인 느낌 때문에 더 좋은 것 같아요. 여기는 한강을 보면서 할 수 있어서 만족스러워요."

유산소 운동은 물론 근력 운동을 무료로 할 수 있는 이곳.
비용 부담 없이 마음껏 운동할 수 있는 게 특징입니다.
자신의 몸에 맞는 운동기구를 이용할 수 있어 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다.
운동기구마다 부착된 QR코드를 휴대전화로 촬영하면 기구 조작법과 운동 방법을 알 수 있는데요.
운동 초보자에게 유용합니다.
특히 운동기구의 무게 조절도 가능해 손 끼임 등 안전사고를 예방할 수 있습니다.

인터뷰> 조성한 / 서울시 동대문구
"하체 운동이나 그런 운동들은 요즘 고령화 시대가 되기 때문에 많이 하면 좋죠."

전화 인터뷰> 윤성일 / 서울시 미래한강본부 한강문화관광과 주무관
"전 연령이 다 운동할 수 있는 그런 기구들을 마련해 보자고 해서 설치를 하게 된 겁니다."

(강서 한강공원 헬스장 / 서울시 강서구)

이곳 역시 새롭게 조성된 강서 한강공원 헬스장.
방화대교 남단 인근에 있는 가족 피크닉장을 찾으면 만날 수 있는데요.
크로스핏 종합운동기구와 6가지 근력 운동기구를 갖춘 이곳.
자전거를 타던 시민들이 잠시 근력운동을 하기도 합니다.
평소 한강공원을 자주 찾는 시민들은 새롭게 설치된 운동기구를 반깁니다.

인터뷰> 신정균 / 서울시 강서구
"이렇게 조성되어 여기 한강공원 이용하는 시민으로서 아주 만족하고 있어요."

인터뷰> 김종찬 / 서울시 구로구
"다리 운동만 하는데 여러 가지 운동도 할 수 있어서 좋은 것 같아요."

기존 야외 체력 단련장이 어둡고 칙칙하다는 시민 의견을 반영한 한강공원 헬스장.
무채색 벽돌 포장이 아닌 주황색으로 생기를 불어넣었습니다.
또한 운동기구마다 스마트폰 거치대가 있어 영상을 보거나 음악을 들으면서 운동을 할 수 있습니다.
이뿐만이 아닙니다.
운동기구에 태양광 패널을 이용한 조명시설을 설치해 해가 떨어진 뒤에도 운동할 수 있습니다.
서울시는 한강공원 헬스장에서 전문 헬스 트레이너와 함께하는 운동 프로그램도 마련할 계획인데요.

전화 인터뷰> 윤성일 / 서울시 미래한강본부 한강문화관광과 주무관
"근력과 크로스핏 운동기구를 갖다 놨기 때문에 그게 생소한 시민분들도 많이 있을 것 같아서 전문 트레이너를 섭외해서 운동을 가르쳐주고..."

서울의 대표적인 휴식 공간인 한강공원이 새로운 운동 공간으로 진화하고 있습니다.

(촬영: 장수아 국민기자)

이유선 국민기자
"아름다운 경치와 함께 다양한 운동을 즐길 수 있는 한강 공원 헬스장. 나이와 상관없이 이곳을 찾아 체력도 기르고 건강도 챙겨보시면 어떨까요?"

국민리포트 이유선입니다.

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